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25 avril 2023 2023-10-05 19:11Accueil V2_ 6 PILIERS
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PACK RENAISSANCE
pour se transformer en profondeur
Un Coaching de Vie et de Santé sur 9 mois à raison de 2 séances de 60 minutes par mois.
3 PHASES DE 3 MOIS
Au cours de ces 9 mois, nous vous guidons à travers 3 étapes essentielles :
Clarification de vos objectifs
TransformationPersonnelle
Stabilisation long terme
Notre approche agrège les meilleures techniques issues des neurosciences, de l’épigénétique, de la spiritualité, de la psychologie et de la thérapie humaniste.
Ensemble, elles garantissent un retour à l’équilibre et une transformation harmonieuse, globale et durable. Elles permettent d’ajouter de la vie à vos années et des années à votre vie.
Nous vous accompagnons dans la durée avec le Pack ReNaissance
Le Pack ReNaissance s’inspire de l’épigénétique pour vous aider à déverrouiller votre potentiel et à embrasser le changement.
En comprenant comment vos choix et vos expériences influencent votre expression génétique, vous pouvez prendre des mesures pour façonner votre propre destinée et créer la vie dont vous avez toujours rêvé.
En intégrant les concepts de l’épigénétique et en prenant en compte l’unicité de votre parcours, notre approche de coaching vous offre des outils et des stratégies pour :
- Comprendre l’impact de votre environnement et de vos expériences sur votre expression génétique et votre bien-être général.
- Apprendre à faire des choix éclairés et à adopter des comportements qui favorisent une expression génétique positive, pour une meilleure santé et un épanouissement accru.
- Développer la résilience et la capacité à surmonter les défis en reconnaissant et en exploitant votre potentiel inné de changement et d’adaptation.
Explorez enfin cet incroyable pouvoir de métamorphose et construisez la vie que vous méritez.
En choisissant le Pack ReNaissance, vous entrez facilement dans une démarche de transformation qui vous reconnecte avec la puissance de votre potentiel génétique et épigénétique.
PACK RENAISSANCE
Un accompagnement cognitivo-émotionnel entièrement personnalisé pour:
+ La libération de vos émotions bloquantes
- Vous reconnecter à vos émotions
- Recevoir leurs enseignements
- S’en libérer définitivement.
+ L’apprentissage d’une gestion efficace de votre stress
- Détecter les sources véritables de votre stress
- Changer de réaction face à celui-ci
- S’en libérer définitivement.
+ Le développement d’une expression authentique de soi
- Identifier votre nature innée et profonde, votre alchimie interne
- Identifier vos faiblesses, vos forces et vos talents
- Identifier les personnes et les environnements qui mettent vos atouts en valeur
- Identifier ce qui vous fait avancer durablement.
+ Apprendre à communiquer pour créer de la valeur dans vos relations
- Évaluer votre type de communication
- Apprendre à communiquer autrement pour vous
- Épanouir dans vos relations
+ Savoir s’alimenter chez soi et à l’extérieur pour nourrir et énergiser son organisme
- Découvrir les grandes règles d’une alimentation saine
- Passer à l’action: chez soi et à l’extérieur de chez soi
- Apprendre comment s’alimenter après un écart
+ Intégrer le mouvement et la détente dans son mode vie chaque jour
- Pratiquer mouvement et détente pour gagner en énergie vitale
+ Vivre un nouveau style de vie à 360°
- Vos croyances, vos pensées, vos actes, vos mouvements, vos relations vous entrainent désormais chaque jour une version plus grande de vous-même.
PACK RENAISSANCE
Une métamorphose profonde grâce à un coaching de vie et de santé
Offrez-vous un coaching de vie et de santé sur 9 mois, avec 2 séances mensuelles de 60 minutes pour transformer votre existence.
Au cours de ces 9 mois, nous vous guidons à travers 3 étapes essentielles, chacune d’une durée de 3 mois :
- La définition claire de vos objectifs
- Un processus de transformation personnelle
- Une stabilisation à long terme
Avec le Pack ReNaissance, bénéficiez d’un soutien cognitivo-émotionnel entièrement adapté à vos besoins pour :
- Identifier vos aspirations profondes et déterminer des objectifs réalistes et réalisables.
- Vous doter d’outils et de stratégies personnalisés pour surmonter les obstacles et les défis rencontrés dans votre parcours de transformation.
- Cultiver la confiance en soi, la motivation et la discipline nécessaires pour atteindre vos objectifs et maintenir les changements opérés.
- Intégrer de nouvelles habitudes saines et durables dans tous les aspects de votre vie, pour un épanouissement personnel et professionnel complet.
- Accéder à un suivi et à une écoute attentive pour un soutien émotionnel continu et une adaptation permanente de notre accompagnement à vos progrès et à vos besoins.
Le Pack ReNaissance : l'opportunité unique de vivre une transformation profonde et durable.
Ensemble, réalisons la meilleure version de vous-même.
Annabelle LOUBAT-KERMOAL
Depuis 2009, elle accompagne la reconstruction de la relation à soi et l’indépendance émotionnelle.
Coach de vie, Annabelle accompagne ses clients dans leur Evolution en séances individuelles ainsi qu’en retraites partout en Europe francophone depuis 15 ans.
Elle a développé une approche holistique (corps esprit) permettant de placer la personne – et non ses difficultés – au cœur de l’accompagnement.
Elle étudie en continu les enseignements des spécialistes mondiaux du traumatisme: Peter Levine, Janina Fisher, Gabor Maté, Bessel Van Der Kolk, Bruce Perry et tant d’autres.
Pourquoi une telle démarche globale ?Parce que c'est la seule qui fonctionne durablement.
L’émotionnel et le physiologique sont les deux faces d’une même pièce: nous devons traiter les deux.
L’émotion non libérée par l’expression consciente (parole, écriture, activité artistique) devient somatisation: l’émotion s’exprime dans (se libère par) le corps.
L’émotionnel doit toujours être pris en compte et nous devons apprendre à traiter chacun de nos épisodes émotionnels difficiles.
La relation à l’autre – et la communication – est ainsi pleine d’émotions non libérées et non traitées, qui font grandement interférence avec l’intention des uns et des autres et peuvent mener à bien des incompréhensions et souffrances relationnelles, qui elles-mêmes génèrent à nouveau des émotions douloureuses.
Coach de vie, Annabelle accompagne ses clients dans leur Evolution en séances individuelles ainsi qu’en retraites partout en Europe francophone depuis 15 ans.
Elle a développé une approche holistique (corps esprit) permettant de placer la personne – et non ses difficultés – au cœur de l’accompagnement.
Elle étudie en continu les enseignements des spécialistes mondiaux du traumatisme: Peter Levine, Janina Fisher, Gabor Maté, Bessel Van Der Kolk, Bruce Perry et tant d’autres.
Les Neurosciences
Les neurosciences ont établi que le cerveau pouvait se modifier, même des années après la fin de son développement: on parle de neuroplasticité. Nous pouvons aujourd’hui créer de nouveaux circuits neuronaux et ainsi modifier profondément et durablement nos réactions, notre mode de communication, nos choix comportementaux et nos habitudes de vie pourtant ancrés depuis des décennies.a
L'épigénétique
L’épigénétique quant à elle nous dit que les maladies ne viennent pas tant de nos gènes (pour 5 à 10%), mais de notre environnement: ce que nous entendons, ce dont nous sommes témoins, ce que nos aïeux ont vécu, ce que nous avons ressenti, comment nous vivons, ce que nous ingérons, etc.
Nous avons donc totalement la main sur notre transformation et notre retour à la santé et à l’équilibre.
Votre mode de vie
Notre mode de vie – lifestyle – est donc central dans notre retour à l’équilibre et à la santé global.
Chacun de nos actes et chacune de nos décisions de chaque journée nous rapproche – ou nous éloigne – de nos objectifs en termes de qualité de vie.
La clé réside dans le quotidien et la répétition.
Vos croyances
Nos croyances et perceptions agissent tels des freins ou des accélérateurs. Formées lors d’épisodes de stress passés, il nous appartient de les identifier et de nous engager à les transformer quand elles desservent nos objectifs de vie et de santé.
