Lors de ma première séance de Yoga, j’étais arrivée là ou 15 ans de danse classique n’avaient jamais réussi à m’emmener.

Vanessa Seydoux a exploré de nombreuses formes de Hatha Yoga, du plus dynamique au plus doux (Iyengar, Vinyasa, Ashtanga, Bikram, Yin, Kundalini, Yoga du son, Yoga Nidra…).

Elle a mis au point une méthode adaptée à la diversité des corps et des personnes afin que chacune et chacun avance à son rythme.

Son objectif est de vous donner toutes les clés pour pouvoir développer votre pratique individuelle, en autonomie, pour que le yoga fasse partie de votre vie.