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Avez-vous une alimentation cardio-protectrice ? Votre Outil d'Auto-Évaluation

Un grand nombre de maladies cardiovasculaires sont liées à l’alimentation (L’hyperlipidémie, l’hyperglycémie, l’hypertension artérielle, …).
Bien manger est la clef de voute de votre santé et de votre longévité. Ce questionnaire d’évaluation alimentaire vous permettra de comprendre si votre alimentation est cardio-protectrice.

Il est important de préciser que cet outil n’est pas destiné à fournir un diagnostic médical. Son objectif est d’aider les individus à reconnaître les symptômes associés à la dépression, afin qu’ils puissent chercher des conseils médicaux en conséquence. Si vous avez des symptômes inquiétants ou des questions sur votre santé, il est crucial de consulter un professionnel de la santé.