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La voix comme thérapie

Découvrez comment votre voix peut vous aider à améliorer votre vie et à lâcher prise de vos charges émotionnelles !

La voix, elle fait partie de nous, elle résonne en nous, elle en dit long sur notre état émotionnel. Quand on est en phase vocalement, tout devient tellement plus simple !

Et pourtant, combien souffrent de ne pas être à l’aise avec leur instrument communicant pour parler, chanter, et même respirer ?

La voix pour être alignée (on parle de colonne d’air) a besoin de cette base fondamentale qu’est le souffle. Elle a besoin de lâcher-prise afin que le corps ne soit pas en tension. Elle a besoin de muscles phonateurs et posturaux (sangle abdominale pour ce qu’on nomme le « soutien »). Elle a aussi besoin de vibrateurs, résonnateurs..

Bref, notre voix doit avoir une belle place dans notre être tout entier pour gagner en puissance, impact, justesse, etc.. Et quand on est bien dans sa voix, on l’aime, on aime prendre la parole, chanter, communiquer. Il est prouvé que le chant impacte le système hormonal et procure un réel plaisir. Chanter est la meilleure des addictions !

Véritable soin du corps, du mental et du cœur, venez vite découvrir tous les bienfaits que le travail vocal peut vous procurer.

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L’intervenant

Fanny VANHOVE

C’est à 25 ans que je me suis décidée à fouler la scène, en entrant au Cours Florent. De nature « timide », j’avais peur du regard de l’autre, et n’avais jamais osé prendre des cours de théâtre plus jeune, alors que j’en mourrais d’envie.

Plus tard, après avoir commencé à faire partie de compagnies théâtrales, j’ai eu besoin de mieux maîtriser ma voix. C’est par un atelier auprès de Richard Cross que j’ai découvert le métier de coach vocal. Dès le premier jour, je me suis dit : « Je veux faire le même métier que lui ». J’avais 31 ans quand je suis entrée dans son école pour travailler ma voix. Cette formation a été bien plus qu’une formation vocale. J’y ai trouvé un épanouissement personnel, une libération.

Le travail vocal m’a permis de prendre ma place, de m’affirmer, d’avoir confiance en moi. J’ai ensuite donné des cours de chant et de théâtre. En parallèle, j’ai eu plusieurs métiers, dont celui de responsable des ressources humaines, et j’ai voulu aller plus loin en faisant une formation pour devenir coach en 2017, pour accompagner les personnes dans la réalisation de leurs objectifs.

Depuis, j’ai monté ma micro-entreprise à Bordeaux, où j’accompagne des enfants dès l’éveil musical, des chanteurs dans des écoles de musique, des comédiens en formation, des groupes, des particuliers, à domicile, en visio, en entreprise, dans des établissements scolaires, … et j’organise aussi des stages Coaching, Chant & Théâtre,  pour adultes, en pension complète, l’été dans les Pyrénées.

Mon but : Amener chacun à se libérer de ses peurs limitantes, pour vivre pleinement et s’épanouir dans son expression.

« Là où il y a des rêves, de l’amour et de l’inspiration, vous ne pourrez pas vous tromper. » Ella Fitzgerald

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