La voix, elle fait partie de nous, elle résonne en nous, elle en dit long sur notre état émotionnel. Quand on est en phase vocalement, tout devient tellement plus simple !
Et pourtant, combien souffrent de ne pas être à l’aise avec leur instrument communicant pour parler, chanter, et même respirer ?
La voix pour être alignée (on parle de colonne d’air) a besoin de cette base fondamentale qu’est le souffle. Elle a besoin de lâcher-prise afin que le corps ne soit pas en tension. Elle a besoin de muscles phonateurs et posturaux (sangle abdominale pour ce qu’on nomme le « soutien »). Elle a aussi besoin de vibrateurs, résonnateurs..
Bref, notre voix doit avoir une belle place dans notre être tout entier pour gagner en puissance, impact, justesse, etc.. Et quand on est bien dans sa voix, on l’aime, on aime prendre la parole, chanter, communiquer. Il est prouvé que le chant impacte le système hormonal et procure un réel plaisir. Chanter est la meilleure des addictions !
Véritable soin du corps, du mental et du cœur, venez vite découvrir tous les bienfaits que le travail vocal peut vous procurer.