Dans ce dossier, vous découvrirez le concept de stress interoceptif, une forme de stress moins connue mais tout aussi impactante sur notre bien-être. Contrairement aux stresseurs psychologiques ou réels, le stress interoceptif provient de l’intérieur du corps, souvent dû à des microagressions causées par des toxines et des perturbateurs présents dans notre environnement quotidien. Ces microagressions perturbent l’homéostasie de notre corps, entraînant une réponse de stress même en l’absence de menaces externes ou psychologiques évidentes.
La vidéo met en lumière les explications de Geneviève Labonté-Chartrand sur les sources et les impacts du stress interoceptif. Elle décrit comment des éléments tels que les médicaments, les produits laitiers commerciaux et les additifs alimentaires peuvent déséquilibrer la flore intestinale et provoquer un stress chronique. Labonté-Chartrand souligne également le rôle des halogènes comme le fluor, le chlore et le brome, présents dans notre environnement, qui peuvent interférer avec le fonctionnement cellulaire normal et contribuer à des déséquilibres hormonaux et métaboliques. Elle encourage une prise de conscience des microagressions que subit notre corps au quotidien pour mieux gérer et réduire ce type de stress.
